~ Či kung terapije se sve svode na dva jednostavna pricipa: ćiščenje meridijana radi ujednačenog protoka energije i uspostavljanje yang i yin ravnoteže ~ Wong Kiew Kit
O zdravstvenom Či kungu uopšte
(Za specijalne uslove za Somborce, pogledaj pri kraju članka)
Lebdeća joga® - koja se još naziva i antigravitaciona i vazdušna joga i sl. - je u velikom usponu jer kombinuje joga položaje (asane), regenerativne poze, razne vežbe koje jačaju telo i uvećavaju fleksibilnost, te fitnes i akrobatiku.
Joga centar Sombor je opet pionir u otkrivanju novih načina vežbanja i upotrebi pomagala koja olakšavaju izvođenje položaja, uvećavaju telesne i mentalne dobrobiti, unose radost i povećavaju kvalitet života. Otvaraju put ka – Sreći.
Tokom jula i avgusta meseca i ove godine u Joga centru Sombor održava se Međunarodna škola za joga trenere.
Unutar te škole postoji i Kurs meditacije koji je po programu Škole svako veče (sem subote) od 20 – 21h.
Ovo je idealna prilika za Somborce koji se već bave meditacijaom da prošire znanje novim uvidima i tehnikama a za one koje meditacija interesuje a još nisu pokušali da vide meditaciju u praksi.
~ Vratite se tamo gde pripadate – sebi ~
„TIŠINA“, Odmor, joga i meditacija na planini 11 – 20. jula 2014.g.
Tek kada se nađemo u nepomućenoj prirodi, kada osetimo kako je u prirodi sve tiho (ne usled odsustva zvuka, nego odsutva misli), spoznamo da je jedina larma u našoj glavi. To je mesto odakle treba početi u traženju sebe... Naučite kako zaustaviti to „unutrašnje zagađenje“.
Eksluzivni joga odmor na 1.300m nadmorske visine, na planini kod Prijepolja (između Zlatara i Durmitora) samo za prave i iskrene Sebetražitelje.Smeštaj u autentičnom planinskom ambijentu, zdrava organska hrana, izvorska voda; Škola meditacije, časovi joga vežbi, kurs joga disanje, spa program na planinski nacin, thai masaza, kurs klijanja zitarica i konzumiranje.
~ Idemo tamo gde „cveta limun žut“,
Da spoznamo da cilj je – Put. ~
Joga Centar Sombor i ove godine (četvrta godina za redom) organizuje „Joga odmor“ na ostrvu Krfu u mestu Agios Georgios (Jug), avionom, i to u tri „smene“: I smena 11.06. – 21.06. i II smena od 21.06. – 01.07.2014. i III. smena od 09. – 19.09.2014.
~ Idemo tamo gde „cveta limun žut',
da spoznamo da cilj je – Put. ~
Joga Centar Sombor i ove godine organizuje „Joga odmor' na ostrvu Krfu u mestu Agios Georgios, avionom, i to u dve „smene': I smena 07.06. – 17.06. i II smena od 17.06. – 27.06.2013.
- Ako vam je dosta vreve i u gradu i u glavi onda je ovo odmor za vas.
- Ako ste se odlučili za promenu, ovo je odmor za vas.
- Ako ste već na putu buđenja – ovo je za vas.
- Ako tražite noćni život u bučnu muziku – ovo nije za vas.
EKSKLUZIVNA DUHOVNA RADIONICA U ZEMUNU
Драги мои Македонци
Еве ви добра прилика да за малку пари добиете богато и осмислено летуванје.
Ако кликнете доле на линкот, ће видете дека Јога Травел (Специјализирана Туристичка агенција при Јога центарот од Сомбор) организира Јога летуванје на островото Крф во месецот Јуни, во две смени: Прва смена од 07. до 17. јуни и втора смена од 17. до 27, јуни.
JOGA CENTAR OPEN,
IV godina za redom, letnji treninzi joge u bašti Joga Centra Sombor
DAJTE SVOM LETU SMISAO!
Vratite se tamo gde pripadate – sebi!
Odmor, joga i meditacija na planini, 15 – 25. juli 2013.g.
Tek kada se nađemo u nepomućenoj prirodi, kada osetimo kako je u prirodi sve tiho (ne usled odsustva zvuka, nego odsutva misli), spoznamo da je jedino larma u našoj glavi. To je mesto odakle treba početi u traženju sebe... Naučite kako zaustaviti to „unutrašnje zagađenje'.
Već drugi put Yoga Travel organizuje ovaj eksluzivni joga odmor na preko 1.300m nadmorske visine, na planini kod Prijepolja (između Zlatara i Durmitora) samo za prave i iskrene Sebetražitelje. A kako je bilo 2011. možete videti OVDE.
Smeštaj u autentičnom planinskom ambijentu, zdrava hrana, izvorska voda; Škola meditacije, časovi joga vežbi, kurs joga disanje. Možda će te se na ovom joga odmoru prvi put u životu osloniti na 'sva četiri stuba' i sresti TOTALNO ZDRAVLJE.
Udruženje građana „Joga i zdrav život' u saradnji sa Joga centrom Sombor, organizuje „Prvi joga festival'.
Cilj ove sportsko – duhovno - poslovne manifestacije je promocija zdravog tela, uma i duha.
Fetival će se održati u petak, 1. jula 2011. u Somboru u Joga Centru, Samka Radosavljevića 24.
~ Idemo tamo gde „cveta limun žut',
Da spoznamo da cilj je – Put. ~
Joga Centar Sombor i ove godine organizovla „Joga odmor' na ostrvu Krfu u mestu Agios Georgios, avionom, i to u dve „smene': I smena 07.06. – 17.06. u kojoj je bilo 26 putnika i II smena od 17.06. – 27.06. u kojoj je bilo 28 putnika, ukupno 54 putnika. I pored toliko „joga putnika', nije bilo mesta za sve, niti u avionu niti u apartmanima, te neki nisu mogli putovati sa nama.
Zato organizujemo još jedno putovanje, još jedan „joga odmor' i to od 09. – 19. septembra 2013. (greškom je bilo pisalo 07. - 17.09.). To je za one koji vole jogu ali i toplo more i slatko grožđe !
Ako vam je dosta vreve i u gradu i u glavi onda je ovo odmor za vas.
Ako ste se odlučili za promenu, ovo je odmor za vas.
Ako ste već na putu buđenja – ovo je za vas.
Ako tražite buran noćni život u bučnu muziku – ovo nije za vas.
A pogledajte, evo, i kako smo uživali lane (2012):
http://www.youtube.com/watch?v=yKqT2usY_Hg
Aranžman obuhvata:
• Prevoz avionom (čarter letom, turistička klasa) na relaciji Beograd - Krf - Beograd (sa uslugom 1 bezalkoholnog pića bez hrane) prema programu; Prevoz prtljaga: 20 kg po osobi;
• Transfer od aerodroma na Krfu do vile u mestu Agios Georgios i od vile do aerodroma.
• Smeštaj u dvokrevetnim i četvorokrevetnim apartmanima (apartmani se sastoje od dve dvokrevetne sobe, kuhinje i dva kupatila).
• Dva kursa joge: Tao joga® (jogi Fabijan) i Hatha joga (jogi Fabijan i/ili mlađi trener).
• Kurs joga disanja-pranajama (jogi Fabijan).
• Školu meditacije (jogi Fabijan).
Cena: 299€, a deca (2 – 12 godina) 220€.
Za joga trenere pogodnost: plaćamo držanje dvočasa joge 10evra.
Za uplate do 31.07. popust 10%.
Kontakt: krf@joga.rs i tel. 025 432 060 i 063 553 108
Ovaj „Joga kamp' se održava u romantičnom selu Sv. Đorđe (Agios Georgios), kome ćemo se moliti da nam pomogne da ubijemo „aždahu' (ego). Smeštaj je obezbeđen za celu grupu u jednoj vili (u kojoj neće biti drugih gostiju), sa velikim travnjakom. Treninzi Tao joge® i pranajame će se održavati na travnjaku iza crkvice Sv. Đorđa (vidi sliku) a kurs Hatha joge i Škola meditacije na travnjaku vile (slika).
Orijentacioni raspored dana je:
7,30h pranajama i meditacija na obali.
8 – 9,30 Tao joga®
09,30 – 18,00h slobodno.
18,00 – 19h kurs Hatha joge
19,00 – 19,45h Škola meditacije.
Izmene su moguće na licu mesta zbog dužine dana.
Plaćanje aranžmana se vrši u visini od 40% prilikom rezevacije a ostatak na dvadeset dana do polaska, na žiro račun Joga Centra Sombor kod NLB banke račun broj: 310 – 16337 – 90, ili u gotovom u Joga Centru, a po srednjem kursu evra na dan uplate.
Uplate iz inostranstva su moguće putem Wester Union-a ili putem deviznog računa Joga Centra Sombor a putem sledeći detalja:
NLB banka a.d. BEOGRAD
Periškić Fabijan
Br. računa: 02 – 315 – 0031317.1
IBAN: RS35310023150031317106
SWIFT: CONA RS22
Uplatom celokupnog aranžmana do 31.07.2013., ostvarujete popust od 10%.
Program putovanja avionom:
1.dan Sastanak na aerodromu Beograd (Nikola Tesla) dva sata pre poletanja. Poletanje aviona za Krf čarter letom je predviđeno oko 05:00 h. (Sva vremena su lokalna). Po dolasku na Krf (očekivano vreme sletanja aviona je 07:10 h), transfer do vile.
2-10. dan Boravak u izabranom smeštajnom objektu na bazi izabrane usluge.
11. dan Napuštanje vile po hotelskim pravilima. Transfer do aerodroma Krf . Čarter let za Beograd oko 08:10 h (očekivano vreme sletanja aviona je oko 09:20 h). Dolazak u Beograd. (Sva vremena su lokalna). Kraj programa.
OBAVEZNO DVA DANA PRE PUTOVANJA PROVERITI TAČNO VREME POLASKA AVIONA (zbog mogućih izmena).
Cena putovanja ne obuhvata:
• Sve avio takse za odrasle i decu preko 5 godina su 47 €. Za decu od 2 do 5 godina aerodromska taksa je 27 € . Aerodromske takse se takođe plaćaju najkasnije 20 dana pre poletanja i nisu obahvaćenje popustima.
• Putno zdravstveno osiguranje (nije obavezno ali je preporučljivo) – oko 1000din.
U vezi daljih detalja pisati na krf@joga.rs ili zvati na telefone 025 43 20 60, 063 553 108 i 065 2100070
Sankalpa – Kako ostvariti želju:
Ako ti se ovaj program sviđa i ako i najmanje želiš da ideš sa nama a imaš neke prepreke ka tome (vreme, novac i slično), KLIKNI OVDE i posej „seme promene'. Iznenadićeš se kako će to seme u tebi rasti ka sopstvenom ostvarenju.
Svako ko mi se obrati putem ove sankalpe, dobiće BESPLATNO pisano uputstvo na mail adresu i CD za primenu Ostvarenja. Takođe, razmotriću mogućnost posebnog popusta (ukoliko postoje zaista jaki razlozi).
Šokiraćeš se rezultatom!
Klikni i dopusti da ti Univerzum pomogne u ispunjenju želje...
JogiF
Radionica obnove i podmlađivanja jogom održana u B. Monoštoru 14. – 21. juna 2008.
U kampu Crvenog krsta pored sela Bački Monoštor kod Sombora, održana je prva radionica izvan Yoga Centra.
Ova veoma uspela Radionica sa 12 polaznika je preteča svih ostalih radionica i putovanja. Na njoj smo uvideli i naučili kako nas joga izmeštena u prirodni ambijent još više obnavlja i osnažuje. Izmešteni u drugi ambijent, pa i fizički odvojeni od svakodnevice lakše se odupiremo umu i njegovim neprekidnim pričama, brigama i strahovima.
Uvek mi je malo nelagodno kada želim da kažem da na ova moja putovanja dolaze samo „neobični ljudi' jer to znači da na ostala putovanja idu „obični' ljudi ali u tome da na Yoga Travel putovanja dolaze pretežno interesantni ljudi ima tako puno istine da mi je neodoljivo. A „obični' neka izvinu, hahaha!
Dakle, samo retki nađu retke.
Bila je i ovo entuzijastička grupa poklonika joge, meditacije, Tišine..... Među njima i oni koji dolaze evo već treći put sa nama.
Ovoga puta cela vila Teodoros (20 osoba) je bila samo naša ali nije bila dovoljna pa smo se smestili i u susednom hotelu Golden Sands.
Hvala svima što su bili sa nama. Hvala vrednim koleginicama, joga trenerima Slavici i Ljiljani na saradnji.
Ovde ima mesta samo za nekoliko fotografija; ostale će se moći videti na facebook-u.
Vidimo se ponovo
JogiF
Čardak i na nebu i na zemlji.
Najviše intersa i učesnika, do sada, privukla je Radionica „Tajna Tajne' koja je održavana četiri nedeljne večeri u decembru 2008.g. Učestvovalo je preko pedeset polaznika iz Sombora, okolnih mesta a i Urednica časopisa „SENSA', Žana Poliakov sa saradnicama.
Nema greške. To što nam se čini kao greška je samo „lekcija'. Nema slučajnosti; Stvarnost je samo tok, događanje, dešavanje. Mi smo deo toka, nismo činioci. „Činilac' je On (Ona, Ono)... „činilac' je Stvarnost sama.
I tako se desio skup na Svetoj planini. Sveta po sebi a sveta i zato što se dogodio skup svesnih, skup onih koji su došli da budu prisutni-svesni-sveti (to je sve jedno isto), došli da nađu sebe. Tu su sebe tražili/našli svih 13 putnika tog mističnog broda, kao i svih pet „članova posade'.
Ovo je bilo četvrta i najveća grupa na Krfu do sada: 26 putnika (a sa dve vežbačice iz drugog aranžmana čak 28!). Pravi međunarodni joga kamp: polaznici iz Srbije, Makedonije, Bosne i Hercegovine, Hrvatske, Finske i Mađarske (ove godine su Crnogorci zakazali).
Grupa je bila heterogena sa različitim očekivanjima i potrebama i dok je jednima četiri treninga dnevno (uključujući pranajamu i Školu meditacije) bilo previše, drugima je bilo premalo.
Zaista, samo retki nađu retke; na ova moja joga putovanja dolaze pretežno zanimljive i neobične osobe. Možda nije lepo nikoga izdvajati ali su svojom energijom i životnom radošću zaista plenili Milica Peulić iz Banja Luke i Živorad Žika Ignjatović iz Zaječara. Bez obzira što su oboje u 7. deceniji života, u njima ima više energije nego u mnogima duplo mlađim.
Ovoga smo puta zakupili celu vilu Teodoros (20 mesta) ali ona nije bila dovoljna, pa je bilo putnika i u hotelima Golden Sands i Blue Sea a i u udaljenoj vili Kantas. Ta udaljenost je dala novu dimenziju ovom joga letovanju jer sam zakupio biciklove i dao ih na korišćenje gostima iz te vile (kao 'izvinjenje') a ispostavilo se da su oni zahvaljujući tim biciklovima videli i doživeli više nego ostali. Dakle, od sada: svima biciklovi, hahaha!
U držanju treninga su mi pomagali Gligor i Strahinja. Mladi (tek maturant) Strahinja Mojsović je moj učenik još iz Sombora i pravi je dragulj i otkrovenje za većinu polaznika ovih treninga; pun mira, radosti, jednostavnosti i svetlosti označio je ovaj joga događaj. O njemu ćemo još puno čuti a koga interesuje, može čitati tekstove na njegovom blogu.
Ovde može stati samo nekoliko fotografija a ostale ćemo postaviti na facebook-u. Omaškom nemam (završnu) fotografiju većine polaznika jer su došli u različito vreme to posledenje veče (neka mi pošalje ko ima), pa postavljam samo ovu napravljenu na kraju.
Vidimo se ponovo.
Jogif
Svetla tačka u Kosmosu
Najavljena i održana Radionica u Zemunu pod naslovom „Radost je izbor, patnja takođe' je od samog početka pokazala da je nešto mnogo veće, nešto što je preraslo samo sebe.
Yoga Travel: Jogovanje na Krfu 09. – 19.06.2011.
Kada preduzimaš nešto i raduješ se putu a ne strepiš za cilj – sve je blagosloveno. Zašto? Pa, zato što je okretanje putu PRIHVATANJE sadašnjeg trenutka. Rasterećen napetosti i nemira cilja, ideš iz jednog SADA u sledeće SADA... Ako ti je put radost, cilj je već postignut (a verovatnoća da do cilja i dođeš je mnogo veća). A ako ti je put muka, pitanje je da li će cilj biti vredan te patnje (ako do njega i stigneš).
Mi kontrolišemo ono čega smo svesni; a čega nismo svesni, to kontroliše – nas.
Meditacija je tako jednostavna a tako komplikovana. Pre svega, njome ne dobijamo ništa što mi već nemamo, ništa novo što mi već ne znamo, ne postanemo nešto što mi već nismo. Meditacijom „samo' otkrijemo da smo ono što smo oduvek bili i što ćemo uvek i ostati: VEČNA SVESNOST. A, ipak, sa druge strane, ona je vrlo teška jer se um (ego) tom stanju unutrašnje Tišine, tako žestoko protivi da nas sabotira na svaki mogući način.
I stoga su nam potrebne tehnike i/ili učitelj da lakše pređemo taj put od uma do ne-uma, iz larme u Tišinu, iz haosa u mir...
Ova vikend radionica će se održati u Joga centru Sombor, Samka Radosavljevića br. 24, 10. i 11. decembra od 09 – 13h.
Nakon uspešnih radionica u B. Monoštoru (kod Sombora), Zemunu, Krfu i Jabuci, Yoga Travel objavljuje i Duhovnu radionicu joge i meditacije u Ohridu od 16. – 23.septembra 2011, Đevđeliji (24 i 25.09.) i Zlatiboru (01. – 08.10.2011.).
Većini je ceo život samo trka. I većina te većine misli da trči za nečim a u stvari trči od nečega. Ta većina beži od sebe. Beži od sebe jer se toliko naslušala o sebi kako ne valja, kako nije dovoljno dobar/a, uspešan/a , kako greši i itd. To čuje i od roditelja i rođaka, prijatelja, učitelja, popova i političara. Beži jer ne može podneti sebe, jer se ne usuđuju da pogleda u sebe. Ali bežanje ne pomaže jer se uvek, na kraju, nađe sa sobom...
Meditacijom, zapravo, mi ne postižemo ništa što već nemamo i ne postajemo ništa što već nismo. Jednostavno uklonimo naslage koncepata (uma) o sebi i svetu i postanemo ono što smo oduvek i bili: Svesnost koja nije rođena i koja neće umreti. Iz uma uđemo u ne-um. To je Put prema unutra u sopstvenu punoću – Sebe.
Tako jednostavno a tako komplikovano. Toliko ljudi tako nepotrebno pati, umire ozlojeđen na 'svet', na ljude, na Život..... Umreti ozlojeđen/a i razočaran/a znači da si uzalud živeo/la.
Idemo da naučimo pretvaranje olova u zlato.
Nakon uspešnih radionica u B. Monoštoru (kod Sombora), Zemunu, Krfu i Jabuci, Yoga Travel objavljuje i Duhovnu radionicu joge i meditacije na Zlatiboru (01. – 08.10.2011.).
Još od prastarih vremena pa preko srednjeg veka i sve do dan-danas pokušavao je čovek da pretvori obične metale, naročito olovo u dragocene metale, zlato i srebro. Za to su tragali za „kamenom mudrosti' uz pomoć kojega, verovalo se, je moguće pretvarati olovo u zlato. Ali – avaj – Priroda ne dopušta odstupanja od svojih zakona. Slatko se smeju alhemičari u grobu: to sa olovom i zlatom su bile samo metafore. Radilo se o pretvaranju teške ego prirode i ličnosti u večnu zlatnu Svesnost, pretvaranje patnje u blaženstvo 'Carstva nebskog na zemlji'. Za taj proces imam 'kamen mudrosti'. Taj kamen mudrosti se zove joga.