Kategorija:
Znam da ovo zvuči ‘potrošeno’ ali ne mogu da izostavim takvu jednu radnju koju radimo svi i to nekoliko puta dnevno i koji ima ‘ugrađenu’ takvu dobru podlogu za prisutnost.
Dakle, ne radi se o mehaničkoj prisutnosti, brojanju zalogaja i drugo što treba (samo) doprineti boljem varenju nego se radi o samoj suštini Postojanja; uzimanje hrane je direktna razmena sa Planetom. Mi smo samo hrpica materije koja je privremeno pozajmljena od Zemlje i koju ćemo, na kraju, vratiti Zemlji. Mi i trajemo samo zahvaljujući toj razmeni i, ako bolje pogledaš, videćeš da ni ne postojiš kao izdvojena jedinka nego da si ‘proces’, da si neprestana razmena, vazduha, vode, hrane…
Znači, jedi prisutno. Ne gledaj televiziju, ne čitaj, se razgovaraj (naročito se ne svađaj) je inače jedeš otrov! Ako možeš, povuci se negde; priđi jelu sa zahvalnošću; pomiriši hranu, oseti kakvoću i ukus, žvaći lagano i dugo, prati zalogaj kroz jednjak, oseti kad ‘legne’ u stomak, oseti toplinu u stomaku…
Na taj način se čitavo telo usklađuje sa Postojanjem. Svesno jedenje te povezuje sa Postojanjem. Nesvesnost te zatvara u tvoj suženi prostor. U nesvesnosnom jelu nemaš nikakvu povezanost sa egzistencijom.
U svesnosti si u odnosu sa celinom – od najmanje travke do najveće zvezde udaljene od tebe milionima svetlosnih godina.
Jogi Fabijan