Kategorija:
~ Ono čega smo svesni to mi kontrolišemo a ono čega nismo – to kontroliše nas ~
Čovek je sa jednog kraja materija a sa drugog duh. Granice između tih krajnosti se ne može videti jer ne postoji. Ipak, negde na pola puta se nalaze emocije: one su reakcija tela na misli.
Najčešće se misli da se emocije mogu ili potiskivati ili izražavati. Definitivno je najnezdravije emocije potiskivati. Slobodno izraziti svoje emocije, biti autentičan sa svojim osćenjima je mnooogoo zdravije. O izražavanju emocija je napisano i zna se jako puno. Veliki deo ove radionice će se baviti i time.
Ali. Ali postoji i nadmoćniji način od ova dva poznata. O tome ljudi znaju vrlo malo ili ništa. Emocija se mogu p o s m a t r a t i bez identifikacije sa njima. Kada prisutno posmatramo svoje emocije (bez mentalnih komentara ili identifikacije sa njima) dešava se čudo: Ako su emocije negativne (bes, ljubomora, tuga…) – one se smanjuju a ako su pozitivne (radost, praštanje, zahvalnost, saosećanje…) – one se pojačavaju.
Emocije su energija a kada se ukloni „objekt’ emocije, tada ostaje čista, neidentifikovana energija koja se može iskoristiti za duhovni rast; kada duva vetar neki ljudi grade zidine a neki – vetrenjače.
Za primenu ove tehnike potrebno je krenuti na put traženja odgovora na pitanje svih pitanja: Ko sam ja? Da li sam ja ta emocija ili sam s v e d o k te emocije u sebi.
Na to pitanje odgovor ne može dati um; odgovor se može dosegnuti samo ne-umom. Odgovor na to pitanje će vam ponuditi ova intenzivna Radionica. On je presudan jer sva naša patnja proizilazi iz pogrešne identifikacije sa telom i umom (To sam ja).
Radionicu će voditi dr Slobodan Bulat, lekar i Tai či trener (vidi bio u dodatku) i ja, Jogi Fabijan (duhovni učitelj i joga trener, vlasnik i autor ove web stranice).
~ ~ ~ ~ ~
USLOVI: Polaznici se obavezuju da tri dana pre početka Radionice ne uzimaju alkohol (droge?), jake lekove i tešku hranu. Tokom Radionice će se služiti zdrava, vegetarijanska „pročišćavajuća’ hrana. Upotreba alkohola i narkotika nije dozvoljena a bilo bi dobro da se izbegava pušenje. Korišćenje kompjutera i telefona bi trebalo svesti na najmanju moguću meru. Gledanje TV neće biti omogućeno.
KADA: 20, 21 i 22. septembar 2013
GDE: Joga Centar Sombor, Samka Radosavljevića 24
CENE:
– Samo Radionica 55€ (za one iz Sombora ili u sopstvenom aranžmanu, itd)
– Radionica i smeštaj u jednokrevetnim sobama i hrana 120€ (55 + 65€ – samo dve sobe),
– Radionica smeštaj u dvokrevetnim sobama (bračni krevet) i hrana 110€ (55 + 55€ – tri sobe),
– Radionica + smeštaj u sali (sa upotrebom kupatila) i hrana u sopstvenom aranžmanu (letnja kuhinja) 65€ (55 + 10€).
POPUST: Za uplate do 12. septembra popust 10%.
UPLATE: U gotovom u Joga centru ili na račun Centra kod NLB banke br: 310 – 16337 – 90
INFO: 025 432 060, 065 21000 70, mail: emotivac@joga.rs
Okvirni raspored rada
Petak, 20. septembar, Jogi Fabijan
18,00 – 18,45h Početak, upoznavanje, Vođena meditacija „Voli sebe’
Pauza
19,00 – 19,45h Ko nisam ja
Pauza
20,00 – 20,45h Ko sam ja
Pauza
21,00 21,30h Dinamička meditacija, Ples.
Večera
U pauzama individualni razgovor sa dr Bulat
Subota, 21. septembar, dr Bulat
07,00 – 8.00 Doručak
08,00 – 9,45h Komunikacija
Pauza
10,00 – 10,45h Ispisivanje, modelovanje plastelina…
Pauza
11,00 – 13h Komunikacija sa grupom
Pauza za ručak, odmor
16,00 – 17,45h Osnove Či Kunga, posebne Či Kung tehnike za pojedine emocije
Pauza
18,00 – 19,45h Čišćenje organa nosilaca pojedinih neželjenih emocija
Pauza
20 – 20,30h Dinamička meditacija
Večera
Nedelja, 22. septembar, Jogi Fabijan
07,00 – 08,00h Doručak
08,00 – 8,45h Vođena meditacija „Bes’
Pauza
09 – 09,45h Ja sam Ljubav
Pauza
10 – 11h Vođena meditacija „Ljubav’
Pauza
11 – 12h Prihvatanje. Zaključenje radionice.
JogiF
Dodatak
dr Slobodan Bulat,
Instruktor na ovoj Radionici, dr Slobodan Bulat (58) je po zanimanju lekar ali i je i mnogo više od toga. On je duhovni tragalac za Istinom od svoje 18 godine.
Dr Bulat izučava Hermetičku filozofiju, Jogu, Kabalu, Zen Budizam i Taoizam i skladno uklapa učenja Istoka i zapada u svakodnevi rad i život.
Izabrani je lekar i ima raznovrsne pacijente i zalaže se i praktikuje holističku medicinu. U svom radu primenjuje i psihoterapiju (PEAT i support therapy).
Izučavajući razne filozofske i duhovne tradicije i tehnike, sa puno rada, Slobodan je uspeo ’80-tih doživeti direktno duhovno iskustvo Stvarnosti i od tada se bavi Či Kung-om i Tai Či-em (pa je i moj Tai Či trener ).
Razvio je svojevrsni Či Kung tretman emotivnih poremećaja i stanja koje će tehnike primeniti i na ovoj Radionici.
Od svoje pedesete se oseća da je sposoban da podučava i vodi i druge i od tada ima svoje učenike. Instruktor je i u Školi za joga trenere za predmete anatamija, fiziologija, filozofija i psihologija.
JogiF